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肩こりに効く　おすすめ食品　

皆さんは肩こりですか？パソコンでの作業やデスクワークなどで、同じ姿勢を続けると肩や首の周りの筋肉がこわばって、血行が悪くなり、疲労成分や老廃物がたまってしまいます。 そのため首や肩周りが痛んだり、頭痛がおきたり、ひどい人 ...

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疲れ目によい食べ物

疲れ目に効く　おすすめ食品

パソコンやスマホばかりしていると、目がかすんだり充血したりしますよね。私も一日の半分以上は画面を見ています。目が疲れた～！！と思ったら「ビタミンA」を多く含む食品を食べましょう。「ビタミンA」は、目の網膜で光を感じる物質 ...

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メルカリ初心者送るコツ　Ａ４サイズがおすすめ

A4封筒に入るものを売る メルカリは大きな物を売ると、送料がかかります。 なので、らくらくメルカリ便やゆうゆうメルカリ便を利用するのが、 おすすめです。送料は全国一律なので日本中どこに送っても金額は同じです。 らくらくメ ...

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メルカリ初心者売れるコツ　子供服がおすすめ

◆よく売れる商品と商品説明の見本◆ 最初に何を売ろうか迷いますよね。 よく売れるのは、子供服です。成長が早いので「おさがりでもいいや」と 購入される方が多いです。 メルカリは、若い年齢層のお母様方がよく利用されています。 ...

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時給上がらないんです！！

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調理補助の仕事悩んでいませんか？

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